El cuidado diario del cuello y el escote, los codos, los talones, y la espalda se pasa por alto. Tan sólo se les presta atención cuando saltan las alarmas de la deshidratación, las arrugas y el almacenamiento de grasa. Aprende a cuidar de cada rincón de tu cuerpo.


  ¿Por qué se arruga el cuello?La delgadez de las tres capas que la conforman, la escasez de grasa en su filme hidrolipídico y la presencia de menos melanocitos explican el envejecimiento precoz del cuello y del escote. Los cordones verticales y los anillos de Venus en el cuello –arrugas horizontales a modo de collares- así como las machas, la pérdida de tersura y los capilares rotos en el escote se pueden prevenir iniciando tratamientos a edades tempranas o tratando estos problemas nada más.

Botox contra las arrugas de cuelloTanta fragilidad obliga a echar mano de la cosmética de vanguardia y de la medicina estética para su rejuvenecimiento. Las doctoras Mar Mira y Sofía Cueto recomiendan la aplicación de botox “para relajar la tensión exagerada de las bandas platismales –arrugas transversales-, que pueden aparecen a cualquier edad. También recurren a las bondades de la toxina botulínica “para acabar con las arrugas del canalillo”, dicen

Contra manchas y venitasPara combatir las manchas, las venitas y las arrugas finas del fotoenvejecimiento Mira y Cueto aconsejan PLS 3, luz pulsada de última generación. “Cuando la luz se aplica sobre la piel, se transforman en calor y se forma una escara superficial sobe la manchas, que se exfolia de forma natural a los pocos días”, explican las doctoras.

Un escote atractivoLucir un cuello estilizado requiere los mismos mandamientos que el rostro: evitar la exposición solar, exfoliar una vez a la semana y limpiar, tonificar e hidratar todos los días mañana y noche. La cosmética de última generación ofrece productos específicos como Body Creador Reafirmante Busto, de Shiseido o Latit de Gommage, Efoliantes Suave, de Biotherm.


Préstale atención a tu espaldaQuizá por su difícil acceso, la espalda es una de las partes del cuerpo que menos atención se le presta. Sin embargo, su cuidado debe hacerse desde el punto de vista de la belleza y también de la salud, ya que el estrés, las malas posturas y la falta de ejercicio son algunos de los factores que desequilibrar su estructura y provocan dolor.


Limpia e hidrata tu parte de atrásPreservar la belleza de esta sensual zona requiere limpiarla todas las semanas con un guante de crin, mejor aún si se hace con productos que exfolien y que ayuden a retirar los puntos negros, los nódulos de grasa y las toxinas e impurezas.

A continuación, hidratarla con seriedad. Bajo ningún concepto toma el sol sin proteger la espalda, ya que el tercio superior es propenso a tener machas solares, pecas y granitos.

¿Unos codos secos?El contacto con la ropa de manera habitual convierte a los codos en una zona rugosa y seca, que al tacto resulta desagradable. La única forma de devolverles la suavidad es aplicar con generosidad crema hidratante para mejorar la textura y fortalecer la elasticidad.


Hidrata tus talonesNo hay cosa más fea que unos talones secos y agrietados por falta de hidratación. Cosméticos muy nutritivos y ricos en aceite de oliva y karité les otorgan belleza y confort, mejor aún si se aplica por la noche y se duerme con calcetines de algodón.